miércoles, 29 de enero de 2014

Súper tortitas de chocolate ligeras


¡Buenos días! ¿Qué tal estáis llevando la semana? Hoy os traigo un desayuno riquisísimo y ligero para que no se os haga tan dura. ¡Tortitas para desayunar! Además, son de chocolate. Mi día no puede ir a mejor.
Con las medidas que os doy salen 3 tortitas, lo que vendría siendo una ración/persona, ¡y todas juntas tienen unas 200 calorías en total! Sin azúcar, sin mantequilla y sin huevosPodemos animarnos a añadirles algún topping. Yo les eche una cucharadita de sirope de chocolate. (Si, ya lo sé, chocolate con chocolate... yo soy así) ¡Son simplemente increíbles! Probad a hacerlas en casa y sabréis de lo que estoy hablando.
Podéis hacerlas dobles si queréis dejarlas para el día siguiente o para un antojo de chocolate.
Simplemente doblar la receta y mantenerlas en la nevera.
Son muy, MUY fáciles de hacer. Yo estoy en contra de madrugar un minuto más de la cuenta por lo que sea, pero creo que empezaré a levantarme 5 minutos antes para preparar estas tortitas. Imaginaros empezando el día con un café y este plato de tortitas de chocolate sin sentir un solo remordimiento ¿No suena perfecto?

Ingredientes:

  • ¼ taza de harina (unos 30 gramos)
  • ¼ cucharadita de polvo de hornear
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de soda
  • 1 cucharada de edulcorante líquido
  • 1 cucharada de puré de manzana
  • 5 cucharadas de leche desnatada
  • 1 cucharada de cacao en polvo
  • 1 ½ cucharadas de chispas de chocolate
  • unas gotitas de extracto de vainilla

Preparación:

  1. Mezclar todos los ingredientes juntos.
  2. Poner una sartén a fuego medio.
  3. Hacer en la sartén como tortitas normales (yo utilizó aceite en spray para hacerlas bien ligeras).
  4. Dejar enfriar un poco antes de disfrutar.
  5. Añadir el topping que más os guste o simplemente comerlos así, ¡son impresionantes de cualquier manera!
























Probad a hacerlas cuando tengáis invitados para desayunar y no les digáis que son ligeras, veréis como no notan nada y les encantan. No defraudan.

Un besito para todos.

15 comentarios:

  1. Mmmmmmmmmm me encantan! Ya me las he copiado para cuando tenga antojo! NO me importa excesivamente usar huevo, pero la mantequilla sí me da para atrás, buena idea el puré de manzana!

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  2. A ver, a ver, me parece una forma estupenda de comenzar la mañana. Con unas tortitas de chocolate todo tiene que salir bien. El puré de manzana lo veo mucho últimamente y tendré que probarlo. Besos.

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  3. Que buenas tienen que ser, para la mañana y para la noche, a mi me encantan!! ahora me tomaba un par de ellas seguro! besos
    Silvia

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  4. Geniales para empezar la mañana con fuerza y buen homor. Tomo nota.
    Tampoco tenía el placer de conocerte, pues ya me tienes por aquí, estamos en contacto.
    Besos

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  5. No lo puedo creer, tortitas ligeras ??? esto tiene que ser un sueño, pellizcame a ver si es verdad.

    Con lo que me gusta el chocolate, vaya manera de empezar el día, con fuerzas, con ganas y con un desayuno PERFECTO !!!

    Besos y feliz semana

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  6. mis ojos se han abierto mucho cuando leí las calorías que tienen... que maravilla!!!! de todas maneras las voy a hacer porque es necesario tener una receta que sacie el alma pero no que no acumule nada en las caderas jajajajaja

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  7. Hola! Muchas gracias por visitar mi blog y por tu comentario, me ha gustado mucho :) Y además así he podido descubrir tu blog y me encanta todo lo que estoy viendo, me quedo también por aquí :D.
    Qué pintaza madre mía, me encanta que sean tan ligeras pero tan suculentas :). Y chocolate con chocolate nunca es una mala combinación, jejeje.

    Un abrazo

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  8. Dios mio que pintaza estas tortitas uuummm
    Besos
    Nieves
    Gracias por visitar nuestro blog ;-)

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  9. Hola, ricas y sabrosas tortitas!! que buenas. Gracias por pasarte por mi blog . Un besito
    Julia y sus recetas.

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  10. Uuummm, que ricas¡¡ yo como tu me apunto al doblete de chocolate, que rico esta, jaja. Te han quedado deliciosas, perfectas para un buen desayuno o para una merienda, a mi me da lo mismo, yo me apunto a mis tres pero ya, a la hora que sea, jeje. Un beso.

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  11. Que pinta por favor, y yo que soy chocoadicta... ¡quiero chocolate! jajaja
    Te he dejado una sorpresita en mi blog, espero que te guste :)
    ¡Un beso!

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  12. Tengo una receta con brownies que tiene compota de manzana en bez de mantequilla y si estas tortitas saben igual, sé que es muy ricas!!! un besito xoxo

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  13. Madre mia que buen desayuno menudo festín.
    Saludos

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  14. Hello :) me alegra mucho saber que somos dos exiliadas las que estamos por tierras extranjeras. Vives también en Londres??? La receta es genial y lo que más gracia me ha hecho es saber que ambas tenemos pijamas glamourosos y poco desapercibidos del primarl :P muchos besitos

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  15. Mmmmm, qué buena pinta, y si encima son ligeras, qué buena presentación. Ya ves que me estoy poniendo al día con tu blog, ja, ja. Besos.

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